Doprava od 59 Kč, při nákupu nad 2 000 Kč doprava zdarma, 70 000+ titulů skladem, více než 3 500 výdejních míst.
Základní trénink - Rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu - Kniha
Varianty:
Další informace:
- EAN: 9788024295237
- Kategorie:
- Počet stran: 368
- Datum uvedení 2023-10
- Vazba: pevná
- Jazyk: čeština
- Nakladatel: UNIVERSUM
- Skladem 5+ ks
- doručíme pravděpodobně: v pondělí 25.11.
Nový rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu představuje věkově a vývojově odpovídající trénink pro 11 až 15leté sportovce. Z hlediska dlouhodobého rozvoje výkonnosti tvoří stabilní základ pro pozdější trénink mladých sportovců ve věkových kategoriích U18 a U20 na cestě k vrcholové sportovní výkonnosti. Kniha vychází z nových vědeckých poznatků a zkušeností, navazuje na tréninkový obsah dětské atletiky a nejprve poskytuje potřebná teoretická východiska, poté podrobně a s mnoha ilustracemi popisuje všechny elementární techniky, představuje tréninková cvičení a obsah a poskytuje doprovodné informace o motorickém učení a systematickém osvojování technik a o stavbě tréninku.
