Doprava od 59 Kč, při nákupu nad 2 000 Kč doprava zdarma, 70 000+ titulů skladem, více než 3 500 výdejních míst.
Jóga z pohledu anatomie - Pochopte fungování těla pro lepší a účinnější cvičení - - Kniha
Varianty:
Další informace:
- EAN: 9788024266244
- Autor: Ann Swansonová
- Kategorie:
- Počet stran: 216
- Datum uvedení 2020-06
- Vazba: polotuhá
- Jazyk: čeština
- Nakladatel: Esence
- Poslední kusy skladem
- doručíme pravděpodobně: zítra 22.11.
495 Kč
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky jógy, studenty i učitele.
