Doprava od 59 Kč, při nákupu nad 2 000 Kč doprava zdarma, 70 000+ titulů skladem, více než 3 500 výdejních míst.
Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu - - Kniha
Varianty:
Další informace:
- EAN: 9788027125685
- Autor: Andrea Dutková
- Kategorie:
- Počet stran: 144
- Datum uvedení 2023-02
- Vazba: brožovaná
- Jazyk: čeština
- Nakladatel: GRADA
- Skladem 5+ ks
- doručíme pravděpodobně: ve středu 27.11.
263 Kč
Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
