77 tipů pro zdravá střeva - Posílení a ochrana našeho super orgánu - Ulrich Strunz - Kniha

Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou rovnováhu. S tím vám pomůže Dr. med. Ulrich Strunz. Ten v této knize vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak střevní problémy vznikají a jak jim můžete předcházet a léčit je.

Dr. med. Ulrich Strunz vysvětluje:

• že střeva jsou kromě stresu a nedostatku pohybu ovlivněna zejména naší stravou,

• které nemoci vznikají na základě střevních problémů,

• a jak je léčit – zdravou stravou, cvičením a relaxací.

V knize naleznete také spoustu praktických rad a velké množství dotazníků, které vám pomohou posoudit zdraví vašich střev!